Volume adequado de soro fisiológico para lavagem nasal

A lavagem do nariz com soro fisiológico traz diversos benefícios para a saúde.

Trata-se de um procedimento descrito há mais de 5 mil anos na medicina tradicional indiana, a Ayurveda, em que teria efeitos positivos tanto na função respiratória, levando a um maior bem-estar físico e mental. Ainda hoje, na medicina ocidental, é amplamente incentivada para auxílio no tratamento de diversas doenças das vias respiratórias.

Você já utiliza essa técnica em casa?!