A pediatra Dra. Maria da Graças Garcez orienta que até sexto mês seja oferecido de forma exclusiva o leite materno. Após esse período, passa-se a introduzir as papinhas, elas atuarão como complemento na alimentação do bebê.
É fundamental que ela seja bem equilibrada, rica em energia e nutrientes que proporcionem um crescimento saudável. Mesmo ao receber alimentos complementares é necessário que o bebê continue a ser nutrido com o leite materno.
Para a elaboração de uma papinha nutritiva e saudável é necessário que, ela seja variada, contendo todos os grupos alimentares, (carboidratos, proteínas, leguminosas e hortaliças) sem que nenhum seja esquecido. Cada um desses grupos têm diferentes funções no organismo humano.
