Para recuperar, para a criança, o prazer de se alimentar, além de recuperá-la nutricionalmente, os pais precisam conhecer o comportamento infantil e algumas ações educativas. Duas dicas são muito importantes para recuperar e prevenir o problema:
A criança precisa estar familiarizada com os alimentos e em constante contato com eles (visualizar, cheirar, brincar, apertar, provar, comprar, preparar). Os pais precisam se conscientizar de que exercem papel de modelos na alimentação dos filhos.
As crianças imitam os pais e os adultos. A opção por uma alimentação saudável se aprende em casa. Desde pequenas, elas estão atentas ao comportamento dos familiares e demonstram interesse pelos alimentos que os adultos consomem.
Realizar as refeições à mesa com a família é um ótimo momento para as crianças aprenderem a comer de acordo com o modelo dos pais. O consumo de verduras, legumes e frutas pela família servirá de modelo e incentivo para elas.
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