Cansaço constante: quando é hora de investigar?
Cansaço frequente pode ter diversas causas. Entenda quando investigar, possíveis motivos e quando procurar um clínico geral.
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Cansaço frequente pode ter diversas causas. Entenda quando investigar, possíveis motivos e quando procurar um clínico geral.
Muitas pessoas se perguntam se os movimentos do dia a dia podem substituir a prática de atividade física. Entender essa diferença ajuda a fazer escolhas
Ter casos de infarto na família costuma gerar dúvidas e preocupação. Uma das mais comuns é: preciso começar a fazer check-up mais cedo?A resposta envolve
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Quando pensamos em nutrição, é comum associar direto à perda de peso. Mas a atuação do nutricionista vai muito além disso. A alimentação influencia diretamente a nossa energia, imunidade, sono, desempenho físico, humor e prevenção de doenças. Por isso, consultar esse profissional pode ser um divisor de águas na sua saúde.
Se você quer melhorar sua qualidade de vida, entender o que o seu corpo precisa e fazer mudanças sustentáveis (sem dietas restritivas ou modismos), a nutrição clínica personalizada é um excelente ponto de partida.
Cuidar da alimentação é uma das formas mais inteligentes de melhorar o desempenho físico e mental, e de prevenir uma série de desequilíbrios no corpo.
Quando pensamos em colesterol alto, é comum associar a pessoas acima do peso. Mas a realidade é que até crianças magras podem apresentar alterações nos
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